Czynniki pogarszające stan skóry trądzikowej

Czynniki pogarszające stan skóry trądzikowej – co warto wiedzieć?

Utarło się, że trądzik jest problemem skórnym wieku młodzieńczego. Niestety coraz częściej obserwujemy nasilenie zmian trądzikowych również u osób dorosłych. Co może mieć na to wpływ? Kosmetolodzy Pro Laser Clinic postarają się w niniejszym poście rozwinąć temat i wskazać najczęstsze czynniki pogarszające stan skóry trądzikowej.

1. Dieta a skóra trądzikowa

Bardzo istotny wpływ na stan naszej skóry ma codzienne odżywianie. Częste spożywanie dużej ilości wysoko przetworzonych produktów oraz pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym mogą przyczynić się do powstawania insulinooporności, co skutkuje zwiększonym wytwarzaniem androgenów nasilających produkcję łoju. Produkty mleczne, które pochodzą od zwierząt karmionych paszą z dużą zawartością hormonów, również mogą nasilać trądzik.

Bardzo ważna jest zdrowa, zróżnicowana dieta dostarczająca organizmowi niezbędnych witamin, mikro- i makroelementów. W przypadku skór trądzikowych szczególne znaczenie mają cynk, selen oraz kwasy omega-3 i omega-6. Ich odpowiedni poziom wspiera regenerację skóry, zmniejsza stany zapalne i poprawia jej ogólny wygląd.

2. Stres jako czynnik nasilający trądzik

Kolejnym czynnikiem mogącym pogorszyć stan skóry jest stres, który stymuluje produkcję kortyzolu. Hormon ten nasila wydzielanie sebum i sprzyja rozwojowi stanów zapalnych. Dlatego osoby zmagające się z trądzikiem powinny zwracać uwagę na higienę snu, relaks i techniki radzenia sobie z napięciem psychicznym.

3. Klimat i środowisko a skóra trądzikowa

Nie bez znaczenia dla osób borykających się z trądzikiem jest klimat. Osoby z tendencją do nadmiernego pocenia się będą obserwowały nasilenie zmian trądzikowych w warunkach gorących i wilgotnych. Z kolei zanieczyszczenia powietrza mogą dodatkowo podrażniać skórę i sprzyjać tworzeniu się zaskórników.

4. Palenie papierosów

Nałogowi palacze powinni rozważyć rzucenie palenia. Nikotyna negatywnie wpływa na kondycję skóry, a pogrubiony naskórek w połączeniu z tendencją do wzmożonego wydzielania łoju może powodować zaczopowanie ujść gruczołów łojowych i nasilenie zmian trądzikowych.

5. Leki a trądzik

Przyjmowanie niektórych leków również może powodować pojawienie się trądziku. Należą do nich m.in.: glikokortykosteroidy, neuroleptyki, preparaty jodu i litu, witamina B12 czy leki przeciwpadaczkowe. Oczywiście nie zaleca się unikania tych leków, jeśli istnieją ku nim wskazania medyczne, ale osoby stosujące takie preparaty powinny szczególnie dbać o odpowiednią pielęgnację skóry.

6. Błędy w codziennej pielęgnacji

Nieprawidłowa pielęgnacja to kolejne istotne czynniki pogarszające stan skóry trądzikowej. Mocno kryjące podkłady czy pudry mogą sprzyjać pojawianiu się zaskórników i stanów zapalnych. Zbyt agresywne oczyszczanie skóry lub stosowanie produktów z dużą zawartością alkoholu dodatkowo pogłębia problem, powodując podrażnienia i nadmierne przesuszenie.

Warto znać także składniki kosmetyków, które mogą działać komedogennie. Do najczęściej spotykanych należą: lanolina, wazelina, parafina, oleje naturalne (np. ze słodkich migdałów, awokado czy kokosowy), a także niektóre silikony. Substancje zapachowe oraz wysoka zawartość alkoholu mogą dodatkowo zaburzać barierę hydrolipidową skóry.

7. Profesjonalne wsparcie w walce z trądzikiem

Trądzik jest problemem wymagającym cierpliwości i zaangażowania zarówno ze strony klienta, jak i kosmetologa. Połączenie terapii gabinetowych z właściwym postępowaniem domowym stanowi klucz do sukcesu.

W gabinecie Pro Laser Clinic w Łodzi posiadamy szerokie możliwości walki z tym problemem. Nasi doświadczeni kosmetolodzy dobiorą odpowiednie zabiegi oraz przekażą szczegółowe wskazówki dotyczące pielęgnacji domowej. Dzięki temu walka z czynnikami pogarszającymi stan skóry trądzikowej staje się skuteczniejsza i pozwala osiągnąć długotrwałe efekty.